Entraînement 90 minutes, 5 jours par semaine, une session par jour.
Warm-up / mobilité / Gymnastique / Force / Résistance musculaire / Renforcement / Haltérophilie. WOD. Accessory
Entraînement 90 minutes, 5 jours par semaine, une session par jour.
Warm-up / mobilité / Gymnastique / Force / Résistance musculaire / Renforcement / Haltérophilie. WOD. Accessory
à notre infolettre pour recevoir des informations et des articles concernant l’entrainement.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.