Préparateur physique spécialisé principalement en sports gymniques et acrobatique ainsi qu’en entraînement fonctionnel. Il œuvre d’ailleurs dans le milieu gymnique et dans l’univers du cirque depuis 2011. Pierre-Luc s’avère être spécialiste en préparation physique pour Gymnastique Québec en plus d’avoir été formateur théorique et préparateur physique à la formation professionnelle des Arts du Cirque à Québec. Formellement, il est aussi entraîneur de gymnastique certifié. De plus, il est entraîneur de CrossFit Level 1 et planifie beaucoup d’athlètes de compétition dans ce sport. Il demeure un préparateur actif hebdomadairement avec des athlètes de haut niveau pour plusieurs sports. Finalement, il est formateur et conférencier pour plusieurs domaines de l’entraînement.

Scolarité

• Baccalauréat en kinésiologie, secteur performance sportive – Université Laval

 Certifications 

• Entraîneur de gymnastique technique niveaux 1, 2 et 3 en gymnastique artistique féminine ainsi que certifié niveaux 1, 2 et 3 en gymnastique artistique masculine (PNCE) par la Fédération de Gymnastique du Québec
• Certifié niveaux 3 des 5 niveaux théoriques du Programme National de certification des entraîneurs (PNCE)
• Entraîneur certifié niveau 1 en trampoline
• Formation en psychomotricité de Carrasco sur la petite enfance (3 à 8 ans)
• Entraîneur de CrossFit niveau 1 (CF-L1)
• Formation technique pour préparateurs physiques sur les mouvements spécifiques à l’haltérophilie
• Certification d’entraînement privé 1 (CEP)

Expériences professionnelles

• Préparateur physique, formateur et entraîneur en sports gymniques et arobatiques – athlètes de 5 ans à l’international
• Préparateur physique de gymnastes étant sur Équipe Canada
• Préparateur physique pour plusieurs athlètes de CrossFit© ; de débutant à haute performance. – Entraîneur d’athlètes des « Regionals » et des « Games »
• Préparateur physique pour entraînements estivaux de joueurs de hockey Midget AAA, Junior et professionnels – Hardgym Performance
• Préparateur physique et entraîneur spécifique pour athlètes élites en Snowboard
• Conférencier pour sujets d’entraînements spécialisés – Gymnastique, Sports acrobatiques, CrossFit©, planification d’entraînement, entraînement à l’enfance et à l’adolescence…
• Chargé de cours en entraînement, nutrition et psychologie sportive de base à la formation des Arts du Cirque – École de Cirque de Québec
• Formateur Coach Export pour formation d’entraîneurs en salle de musculation
• Spécialiste FGQ en préparation physique lors de camps d’entraînements, camps Jeunes Élites, camp Jeux du Canada
• Entraîneur personnel pour mise en forme, perdre de poids, prise de masse, réhabilitation
• Membre du comité pédagogique de la formation professionnelle des Arts du Cirque– École de Cirque de Québec

Étudiante en kinésiologie, préparatrice sportive, entraîneuse spécialisée en entraînement fonctionnel et athlète, Ly-Anne se démarque par son enthousiasme et son ardent souci de promouvoir de saines habitudes de vie dans la communauté. Rigoureuse et déterminée, elle s’investit et se dépasse fièrement lors de compétitions sportives en CrossFit. Elle a également été athlète aux championnats régionaux, provinciaux et canadiens d’haltérophilie. Son expérience dans le domaine du CrossFit et de la préparation physique lui a apporté une expertise dans l’entraînement fonctionnel et le développement de la force et de la puissance. Passionnée par l’entraînement, Ly-Anne vous accompagnera à travers vos buts et vous encadrera à la hauteur de vos attentes.

Scolarité

• Baccalauréat en kinésiologie – Université de Sherbrooke 2018-2021

   

Expériences professionnelles

• Entraîneur de cours en groupe depuis plus de 4 ans – clientèle mixte de tous niveaux, entraînement fonctionnel

• Préparation physique pour plusieurs athlètes de CrossFit, de plongeon, de gymnastique, de cirque, de trampoline et de hockey ; de débutant à haute performance

• Haltérophilie:
  2e Championnat Senior 2021 (provincial)
  3e Championnat Canadiens 2021
   
• CrossFit (en équipe):
  6e Atlas Games (national)
   
   

Artiste de cirque professionnelle depuis l’âge de 12 ans, Sania Quirion a un parcours assez rempli pour son âge. Elle commence ses premiers pas dans le sport à l’âge de 7 ans en gymnastique où on la propulse rapidement dans les niveaux compétitifs. C’est à l’âge de 11 ans qu’elle change les voiles et se dirige vers le cirque. Rapidement elle trouve sa place. Puis, à 12 ans, elle monte sur ses premières scènes internationales à y présenter une variété de numéros: tissu aérien, trapèze duo, numéro de magie, équilibre sur les mains ainsi que plusieurs créations ariennes d’appareils uniques. En compagnie d’une famille russe, elle a la chance d’étudier les arts de la scène durant 6 ans tout en étant encadrée quotidiennement. Par la suite, elle est contactée par plusieurs grandes compagnies telles que le Cirque du Soleil, Cirque EOS, grandes compagnies américaines… Son talent et sa passion lui taillent une place sur les scènes mondiales.

Depuis quelques années déjà, Sania est revenue au Québec enseigner sa passion pour le cirque en plus de continuer à offrir des performances sensationnelles dans sa province natale. C’est avec fierté qu’elle décide même d’y co-fondé sa propre compagnie d’atelier de cirque sur mesure avec Pierre-Luc Petit.

Avec Sania vous serez mis à l’épreuve de façon unique et ludique. Toujours d’un œil artistique bien à elle! Un entraînement réinventé, des séances hors du commun, un dépassement de soi dans le pur plaisir, voici comment Sania vous encadrera. Êtes-vous prêt à sortir de votre zone de confort et de découvrir l’acrobate en vous ?