FORMATION & CONFÉRENCE

FORMATION & CONFÉRENCE

Formations & Conférences

Plusieurs formations dans le domaine de l’entraînement sont disponibles par toute l’équipe Fit to Prove. De ce fait, nous offrons autant des formations théoriques expliquant des concepts précis aux professionnels du domaine que des séminaires pratiques desservant une clientèle type.

Voici une liste de formations et conférences disponibles :

  • Formation d’entraîneurs personnels 
  • Formation pratique sur l’utilisation optimale du matériel pour de l’entrainement fonctionnel
  • Formation sur la planification d’entraînement pour l’entraînement fonctionnel
  • Formation sur l’entraînement physique à l’enfance (6 à 12 ans)
  • Formation sur l’entraînement physique à l’adolescence (12 à 16 ans)
  • Formation sur les erreurs communes en préparation physique gymnique
  • Formation sur les principes d’entraînements
  • Séminaire de standardisation des mouvements fonctionnels étudiés dans un objectif de prévention des blessures
  • Séminaire sur la préparation physique spécialisée en sports gymniques et acrobatiques
  • Séminaire ou conférence adapté pour les aînés
  • Séminaire sur les mouvements de gymnastique adaptés pour le CrossFit©
  • Séminaire sur les mouvements gymniques de force

De plus, nous offrons des formations et séminaires pratiques avec la collaboration de certains partenaires. Les volets présentés passent par la nutrition sportive, la nutrition adapté à tous, la réhabilitation de blessures, la psychologie, etc. Toutes ses formations sont offertes par des professionnelles de chacun des milieux.

Séminaire FTP Santé globale pour les aînés

Il faut bouger pour rester jeune et en santé. Il peut parfois être difficile de le faire si vous êtes aux prises avec une ou des limitations physiques. C’est pourquoi FTP propose une activité nommée santé globale retraité. Accompagné par un kinésiologue spécialisé en exercices thérapeutiques, venez évaluer votre mobilité afin d’y trouver les exercices précis et sécuritaires à l’amélioration de votre santé. L’activité sera composée de 3 parties. La première consiste à évaluer votre façon de bouger pour y déceler les restrictions. La seconde partie est composée d’exercices et d’étirement adaptés à votre condition et vos limites. La dernière partie de l’activité est utilisée afin de répondre à vos questions sur votre santé en lien avec l’activité physique. Il nous fera plaisir de vous aider.

Cette activité peut être adaptée pour tous les niveaux et tous les âges. Aucun matériel nécessaire.

Conférence pour les aînés en photos 

Nos programmes sont adaptés à tous

Ces services spécialisés sont possibles autant à domicile qu’en milieu de travail, ainsi que dans notre salle privée (Gym FTP)

Soumission gratuite

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Témoignages

Mariá Boeira Lodetti

On apprécie beaucoup nos séances d'entrainement avec Pierre-Luc. Il est sensible à nos demandes et nous encourage toujours à aller un peu plus loin. On est très très content d'avoir pris la décision de s'entrainer avec lui.

Mathieu Gilbert

Une découverte! Pierre-Luc est un excellent coach toujours de bonne humeur, vraiment compétent. J'ai repris goût à l'entrainement grâce à lui!

Joanie Goudreault

Je recommande Fit to Prove sans hésitation. Depuis maintenant 2 ans que je suis suivi avec Pierre-Luc et ma condition ne fait que progresser. Mise à part les changements physiques impressionnants, je suis au meilleure de ma forme et je n'ai jamais été aussi motivée à m'entraîner. L'écoute, la disponibilité, le plaisir ainsi que leur expertise fait de Fit to Prove une entreprise remarquable. Bravo!

Lori Quessy

Services professionnels et motivant pour tout type d'entrainement. Que ce soit pour une remise en forme, retour de blessure, préparation physique spécifique, objectif précis... c'est Fit To Prove qu'il faut contacter! Les kinésiologues sauront vous apporter à la version de vous-même que vous souhaitez.

Geneviève Robitaille

Entreprise à l'écoute de nos besoins, de belles disponibilités et une professionnelle très appréciée de notre clientèle 60 ans et plus !

Naomie Ouellet

Toujours à l’écoute de nos besoins, offre une programmation de qualité et personnalisée. J’ai atteint mes objectifs rapidement. Je recommande à 100% les services avec Fit to Prove !

Marie-Noël Martel

Nous faisons beaucoup affaire avec Fit to Prove et le service est toujours #1 !
L’organisation et les entraineurs sont fiables, enthousiastes, dynamiques, stimulants et efficaces.
Ils sont toujours à l’écoute des participants et savent comment les encourager avec leur énergie positive.
Je les recommande sans aucune hésitation !

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