Qu’est-ce que les macronutriments ?

Les macronutriments sont des nutriments qui procurent de l’Ă©nergie ou plus prĂ©cisĂ©ment, des calories. On y trouve les protĂ©ines, les glucides ainsi que les lipides.   Les protĂ©ines ont pour fonctions principales la rĂ©paration et la construction des muscles,...

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