Crossfit | Fit to prove

OPTIMISER SON ALIMENTATION EN VUE D’UNE COMPÉTITION DE CROSSFIT

par Fit to prove | Jan 11, 2017 | Crossfit

Il y existe avant tout plusieurs paramètres individuels à prendre en considération avant d’entamer ce processus de préparation. Je m’explique : plusieurs crossfitters adoptent une alimentation faible en glucides, parfois même avec la présence d’un déficit énergétique...

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