par popmedias | Avr 24, 2018 | Publications
Muffins choco-coco Ingrédients solides 2 tasses de farine d’amandes 1 cuillère à thé de poudre à pâte 1/4 tasse de stevia 1/2 tasse de pépites de chocolat noir 75% minimum 1/2 tasse de noix de coco non sucré Ingrédients liquides 6 œufs 1 cuillère à soupe de beurre...
par popmedias | Avr 3, 2018 | Publications
La puissance vitesse Comme nous l’avons vu dans un précédent article, la puissance musculaire est un facteur important dans la performance de plusieurs types de sports. Le développement de la puissance ne dépend pas seulement de la force qu’un athlète est capable de...
par popmedias | Mar 5, 2018 | Publications
WHAT SUPP ? Vitamine D Qu’est ce que c’est ? C’est la vitamine que l’on nomme la « vitamine soleil » puisqu’elle est synthĂ©tisĂ©e par le corps lorsque les rayons ultraviolets du soleil entrent en contact avec la peau. Elle a un rĂ´le important...
par popmedias | Mar 3, 2018 | Publications
WHAT SUPP ?!? Glutamine Qu’est ce que c’est ? C’est un des 20 acides aminĂ©s naturels que l’on retrouve dans l’alimentation. Un acide aminĂ© essentiel pour les cellules du système immunitaire et digestif, car ces cellules se nourrissent de...
par popmedias | Mar 2, 2018 | Publications
Salade vĂ©gĂ©tarienne – 1 boite de lĂ©gumineuses au choix – 70g.fromage fĂŞta allĂ©gĂ© – 1/4 tasse d’olives noires tranchĂ©es – 1/2 concombre anglais coupĂ© en cube – 1/2 tomate coupĂ©e en cube – 3 cuillères Ă soupe d’oignon vert – 2...
